記事一覧

体に優しい白髪染め

「天然クチナシ色素」をベースに、ノーアルカリで、ノニルフェニル系やベンジルアルコールなどの有機溶剤を使用していない、人と環境にやさしいヘアカラーだそう。
今までは、「ヘナ」を使っていたけど、術後、長い髪に自分で塗って2時間おいて、ってのが苦痛になってきてたところに、これを発見。専用のクシを使うと、後ろの髪も簡単に染められてGood!トリートメント効果もあるので、ツヤも出て嬉しい。
なにより、匂いが良いのが二重丸。お出かけの朝でも、気軽に使える。ヘナだと、頭が青畳み臭いから・・・。
レフィーネで検索してね。

ノンフライ・ポテトチップス

アップロードファイル 19-1.jpg「焼きじゃが」1袋40g・脂質はたったの4.9g。最初は物足りない感じだけど、けっこうハマる。サクサク感が良い。

揚げない揚げ茄子

アップロードファイル 18-1.jpg縦半分にして、皮に切り目を入れたナスに、薄く油を塗ってから、テフロン加工のフライパンで焼く。色が綺麗に残って、見た目も良い。熱いうちに、お出汁をかけて、冷えたら生姜を乗せて出来上がり。

保険

50グレイ以上の放射線治療を受けたので、手術給付金として、保険金が出た。感謝。

痛み止め

時々、傷の辺りや腕に、神経痛の様な痛みが出る。皮膚の表面が痛むところは、帯状疱疹の時の痛みに似ている。放射線に通ってる時にも出たことがあり、放射線の先生に、痛み止めを処方してくれるようにお願いしたが、痛み止めは効かないと言われた。けれど、ロキソニンを飲むと、少しは痛みも残るけど、気にならない程度にまでなるので、常備しておきたい。帯状疱疹の時に処方してもらったロキソニンは、あと残り2錠。無くなったら、きっと不安になる。絶対なる。

掛かりつけの先生、乳癌の先生、漢方の先生、誰に言えば良いのだろう・・・。誰でもいいから、ロキソニン下さい!